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Qigong des weißen Kranichs

In diesem Kurs lernst die Übungen des Qigong des weißen Kranichs. Damit kannst du:

• Stress lösen und dich entspannen
  
• Deinen Atem vertiefen und Verspannungen lösen
• Innere Ruhe und Klarheit zu finden
  
• Dich wieder beweglich fühlen und den Körper kräftigen 
  
• Deine Lebenskraft nachhaltig aufbauen und deine Gesundheit stärken
  

Regelmäßiges Qigong in der Gruppe

Jede Woche gibt es einen Live Termin. Im Anschluß an die Stunde versende ich den Zugang zur Aufzeichnung. Die Videos der Aufzeichnung bleiben dauerhaft verfügbar.
Nach der Live Stunde beantworte ich deine Fragen.

Bonus: 2 zusätzliche Live Einheiten zur Wiederholung, also ingesamt 12 Einheiten!